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开学季,如何预防感冒?

2023-02-17 作者:admin
        转眼间寒假已经结束,小朋友们迎来了开学的日子。不过每年开学之际,由于环境的变化,生活节奏的变化,加上换季,气候忽冷忽热,导致儿童呼吸系统疾病高发,因此,开学季也被称为感冒季。寿光市安康职工医院副院长刘登峰提醒家长,感冒不仅危害孩子的健康,同时也影响孩子学习和生活。因此,应提早预防。


那么究竟该如何预防呢?

1.让孩子养成勤洗手的习惯,不要用脏手揉眼睛、鼻子。

2.平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力。

3.不要穿得过多,衣着过厚,以免出汗受凉,引起感冒。

4.要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养。

5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会。

 

提醒:感冒特别强调早期治疗,早期治疗既可加速感冒的痊愈,也可防止疾病的进一步发展。